Voici un aperçu des stages proposés en 2007 par Allen et Victoire :

La Sagesse du Corps 

de l'Asie à l'Occident 

Deux jours d'enseignements avec Allen PITTMAN et Victoire SLAKEY

autour de différentes méthodes martiales et thérapeutiques.

L'objectif de ce stage est d'ouvrir et d'élargir pour chacun, quelle que soit sa pratique d'exercice physique, des perspectives sur les liens entre les dimensions physiques, psychologiques et philosophiques des arts corporels.  Le développement humain personnel  sera vu au travers de l'évolution des arts martiaux, des religions, des thérapies traditionnelles et des arts corporels ce qui permettra de recadrer nos pratiques individuelles dans un contexte plus large. 

Des mouvements et exercices provenant d'un large éventail de disciplines (arts martiaux, yogas, danses traditionnelles, chamanisme etc..) seront explorés.

La Danse des Amazones

La Danse des Amazones est une chorégraphie pour deux personnes dont nous nous servons pour découvrir en nous-mêmes les éléments critiques qui existent en toute Relation. Les trois variables prédominants de la relation étant l'orientation vers la collectivité, l'orientation vers le partenaire (l'amour) et la relation entre la victime et le prédateur.

Les mouvements sont orientés vers autrui et peuvent donc êtres variés pour susciter différentes réponses. Ils ont été conçus par Allen PITTMAN après trente années d'étude et de pratique des arts martiaux, dix années d'enseignements à des enfants âgés entre 7 et 18 ans ainsi qu'une étude approfondie de l'histoire des Amazones. Allen a travaillé comme enseignant et comme garde du corps.

La Danse est un entraînement ou Rite de Passage pour les femmes de tout âge afin qu'elles intègrent, à travers les techniques leur permettant de combattre et de s'échapper d'un attaquant plus large, les frontières physiques et psychologiques dont elles ont besoin pour protéger leur intégrité. La Danse peut être enseigné à des enfants et aussi à des personnes qui ont vécu des traumatismes et qui ont besoin de reconstruire une relation saine à leurs instincts et réflexes de survie.

Étant donné les statistiques concernant les abus sexuels  et la confusion sur l'identité féminine dans laquelle tant de jeunes femmes sont élevées, notamment au sujet de la contradiction supposée entre la beauté et la force, Allen espère pouvoir former une équipe de femmes qui  pourront enseigner cette danse et les thèmes qu'elle soulève à toutes celles et à tous ceux qui en ont besoin à travers le monde.

La Danse des Amazones est un système de défense conçue pour les femmes ou toute personne pouvant être considérée comme « vulnérable » vis-à-vis d'un adversaire plus grand et plus fort. Les personnes qui étudient les arts martiaux pourront aussi profiter de cet enseignement. Allen a distillé, de ses trente années de pratique, un ensemble de mouvements qui s'affranchissent des canons culturels et dont le seul critère est la survie. Les choix de réponses de défense sont ainsi réduits à leurs expressions essentielles les plus efficaces. L'observation, la stratégie et l'usage intelligent de l'énergie conduisent ces mouvements dont la base est le corps humain et son potentiel.

Parallèlement aux mouvements martiaux, il y a la psychologie face aux thèmes de la survie, de la mort, des limites et des ressources du corps et du psychisme humains. Des mouvements orientés vers les soins seront donc explorés...Il s'agit là de la dimension thérapeutique du guerrier ou du garde du corps. 

La Danse des Amazones est le 7^ième niveau d'un curriculum intitulé « La Sagesse du Corps ». Il s'agit là d'un système complet d'entraînement physique et psychologique crée par Allen Pittman et Victoire Slakey pour apporter aux personnes d'aujourd'hui une meilleure présence et conscience corporelle, ainsi qu'une meilleure capacité de réponse aux exigences du présent. 

La tradition du Yoga des Caucase se retrouve chez les nombreuses tribus de cavaliers vivants dans les Montagnes du Caucase. Ces cultures sont maintenant largement détruites par la guerre. 

Des hommes connaissant cette tradition et les techniques qui y étaient rattachées vinrent en Occident et en Amérique du Nord au début du 20^ième siècle. Parmi ces hommes, il y avait le Comte Stefan Colonna Waleski, dont  nous présentons la méthode dans ce stage. Les autres hommes étaient Ottoman Hanish (des Montagnes du Kun Lun), George Gurdjieff (Arménie) et Peter « Benza » Deunov (Bulgarie). Tous ces hommes étaient détenteurs d'une tradition qui existait autrefois tout autour de la Mer Noire.

Les recherches historiques indiquent que très tôt, vers 1180 avant Jésus, ces méthodes furent apportées par les migrations des peuplades du Nord de la Perse. Elles sont donc apparentées aux cultures nomades des Scythes qui les auraient transmises aux cultures Celtiques. Il existe également des preuves que ces techniques proviennent de l'Ancienne Egypte. De par leur ancienneté et les chemins qu'elles ont suivis on en trouve des traces  dans d'autres traditions yogiques et shamaniques à travers le monde.

Ces exercices de yoga diffèrent du Hatha yoga de la tradition Indienne et ils réunissent des techniques qui d'ordinaire sont séparées dans les traditions Indiennes. Ce sont des techniques subtiles qui sont compatibles avec tout enseignement ésotérique authentique.

Dans La Tradition, il y a sept techniques principales. Elles représentent les sept niveaux de la capacité humaine. Elles se servent du souffle et de la visualisation et s'orientaient à l'origine sur la position du soleil. Elles ne comportent pas de postures difficiles, toutes les positions sont soit assises, soit debout. Ces techniques sont bénéfiques pour les personnes, quel que soit leur age. 

Nous ferons, en préalable au Yoga du Caucase, un échauffement composé des mouvements du système de La Sagesse du Corps. Ces mouvements sont spécifiquement conçus pour réchauffer tous les groupes musculaires du corps et pour harmoniser le mental et les émotions. Cela nous permettra d'aborder le Yoga du Caucase avec un corps bien réchauffé et un mental apaisé.

À la fin de chaque session, nous ferons une relaxation et une révision des techniques enseignées. Les élèves peuvent apporter de quoi prendre des notes, ainsi qu'un tapis de sol et/ou une couverture.

La Rencontre de Chiron et du Roi Arthur

-Une table ronde pour les soignants-

Le Ressourcement du Soignant

Le soignant ou l'aidant est exposé  aux nombreux traumatismes de ses clients ou de ses charges ; il est donc indispensable qu'il ou elle puisse renouveler son énergie et « nettoyer » son champ personnel.

Ce stage de deux jours s'adresse aux soignants et aidants  qui ont besoin de se ressourcer et qui souhaiteraient se retrouver avec d'autres thérapeutes et aidants  afin d'enrichir, à travers un ensemble de pratiques et d'échanges réciproques, leur réflexion et leurs pratiques.

Le Contenu du Week-end

Le samedi et dimanche matin, après le petit-déjeuner, il y aura  une séance des mouvements du système de « La Sagesse du Corps ». Ce système est une encyclopédie du mouvement qui s'articule sur les étapes de développement de l'être humain. Il favorise une profonde intégration psychosomatique. 

Nous étudierons plusieurs techniques pour optimiser le repos dont le « Pratyahara » (ou le phénomène de la « condensation de l'attention ») qui permet de recharger différentes parties du corps, notamment le plexus solaire pour le regain émotionnel, ainsi que « la rétention d'énergie » et le bon usage des yeux.

L'après-midi, nous aborderons les parties du corps dont les soignants se servent beaucoup :  les mains, les pieds, le coeur, les avant-bras et le dos. Nous verrons, avec ou sans partenaire, comment restaurer ces régions et les libérer des traumatismes dus à la fatigue. Nous passerons en revue des protocoles traditionnels pour préparer les mains à l'acte de soins et nous apprendrons des techniques spécifiques pour gérer les « fuites » psychiques de nos clients (ces sensations plombées que nous ressentons parfois après les soins). 

Le vendredi et samedi soir, après le dîner, nous aurons une table ronde  pour partager et échanger sur nos expériences dans les soins, ce que nous avons « découvert » --tant dans notre propre vie que dans celle des autres. Nous évoquerons «  La Mission de La Blessure », autrement dit le sens que l'on  donne à la souffrance, ainsi que les mythes grecs  qui parlent de guérisseurs  et de guérison, dont celui d'Achille. Nous aborderons aussi la méthode du Dialogue Intérieur pour faciliter l'exploration de ces sujets. 

Les soignants, faute de temps et d'énergie, parlent trop peu de leurs expériences. Or il existe nombre d'histoires et de biographies qui peuvent nous enseigner puis nous aider dans nos pratiques et enfin enrichir nos vies.

Les Intervenants

Allen Pittman et sa compagne Victoire Slakey vous accueilleront dans un écrin de verdure, un gîte en pleine campagne avec piscine, sauna, verger.  Les repas seront biologiques.

  Allen est un enseignant de haut niveau qui pratique plusieurs systèmes de yogas et d'arts martiaux internes depuis plus de trente ans. Il est formé en naturopathie et en thérapie physique et passionné par l'histoire de la médecine et des religions. Victoire, qui est aussi sa traductrice, est formée en Sophrologie, PNL et Dialogue Intérieur. Elle pratique le Tai Chi Chuan depuis 1986. Ils ont créé un système  d'exercice unique en son genre, ce système appelé « La Sagesse du Corps » retrace le développement humain à travers les étapes de son intégration psycho-corporelle et relationnelle.

Allen et Victoire cultivent une vue large permettant de sortir de l'ornière des spécialisations tout en conservant l'appréciation de leurs caractères propres. Cela  facilite la compréhension, la cohabitation et l'intégration des  différentes disciplines. Les personnes qui pratiquent déjà des disciplines, quelles qu'elles soient, les trouveront enrichies d'une ouverture accentuée  ainsi que d'une connaissance approfondie. 

DE PLATON À PATANJALI

Les Origines Shamaniques du Yoga 

Dans ce stage nous explorerons la Caverne de Platon ainsi que le plus ancien texte du Hatha Yoga, Les Sutras de Patanjali. Nous aborderons la perspective du shaman qui était présente dans ces deux systèmes ainsi que l'apport d'autres systèmes tels que le « Stav » Norvégien.

Platon est considéré par beaucoup comme étant le père de la Philosophie et son récit classique de La Caverne constitue la base de la pensée occidentale.

Les Sutras de Patanjali sont la plus ancienne source écrite d'enseignements sur le yoga. Dans ces textes, l'art et la science du développement des capacités humaines est détaillé. 

Nous comparerons les animaux et symboles totémiques utilisés en Asie et en Occident et qui désignaient des parties du corps : « Le coeur bat comme un cerf qui cours... » ou « Comme un orage sous le soleil... ».

Patanjali explique comment utiliser l'esprit tandis que Platon parle de « deux chevaux, du conducteur et du chariot » Dans la tradition Grecque, la symbolique du chariot représentait l'articulation de l'ensemble corps-esprit : les chevaux, le conducteur et le chariot correspondant aux passions, à l'esprit et au corps. Dans la tradition Indienne, la caverne est l'espace intérieur vers lequel les yeux se tournent lorsqu'ils sont fermés. La glande pinéale est la lumière.

Nous mettrons en regard les éléments de base de ces deux textes par l'étude spécifique d'une série d'exercices utilisant les yeux, le souffle et la perception des muscles. L'intégration se fera par la synthèse de ces exercices avec les 4 positions principales du Hatha Yoga.

Le but du stage est de favoriser la réalisation des moyens de conduite réciproques du corps et de l'esprit, et de comment les améliorer par la concentration. Ce stage s'adresse aux personnes intéressées par le yoga, le shamanisme, l'histoire de la science et  la psychologie des symboles.

LE CLAIR-OBSCUR

La Psychologie de l'Ombre et de la Lumière

Dans ce stage nous allons explorer la symbolique et la signification de l'ombre et de la lumière dans la psychologie humaine. Nous étudierons l'agencement de notre psychologie et la manière dont nous l'exprimons dans notre corps.

 Il s'agit d'un stage pratique pour les personnes intéressées par l'exploration de la psyché et le développement personnel. 

Nous mettrons en regard un ensemble de pratiques nous permettant d'explorer en douceur et en profondeur notre propre conscience, afin de la développer, de la nourrir et de la renforcer.

Il y aura un travail sur les instincts, sur les archétypes  et sur les stades de développement de l'être humain.

Nous utiliserons le Dialogue Intérieur et La Sagesse du Corps conjugués à plusieurs  approches dont l'Ennéagramme, la Psychologie Jungienne et la Psychologie Intégrale. 

 

Ce stage est une occasion pour des personnes qui ont déjà fait un certain travail d'intégration d'avancer dans leur évolution et dans la connaissance de soi. Bien que cela ne soit pas un travail de thérapie en groupe, l'aspect thérapeutique sera présent.

1^er jour : Création d'un Espace de Protection, Dialogue Intérieur & Ennéagramme : La ronde des 9 typologies : ( Le Perfectionniste, L'Altruiste, Le Battant, Le Romantique, L'Observateur, Le Loyaliste, L'Epicurien, Le Chef et Le Médiateur )

L'identification & l'intégration des énergies reniées : le « 1, 2 & 3 »

              

2^nd Jour : La Sagesse du Corps, les Energies Instinctives et les Archétypes, Yoga Nidra d'Intégration

« La Justesse Sur La Force »

Séminaire de combat tactique avec Allen Pittman 

Dans ce séminaire, au lieu d'explorer une large diversité de techniques, nous nous concentrerons sur 10 techniques principales : 5 provenant de La Danse des Amazones et les autres étant les 5 Poings du Hsing I. Nous les apprendrons à fond en faisant de nombreuses répétitions (plus de 300 pour chaque mouvement) avec différents partenaires. L'objectif du séminaire est de développer, rapidement et prudemment, de réelles capacités de combat et d'auto-défense. L'accent sera mis sur le contact et la notion de justesse, autrement dit du « timing », plutôt que sur un entraînement reposant sur le développement de la force ou de l'endurance.

La Danse des Amazones a été conçue par Allen pour enseigner à des personnes de plus petite taille, en particulier les femmes, comment se défendre contre des agresseurs plus grands et plus forts. L'importance est mise sur l'évasion, l'étranglement et la prise de la jambe (un préliminaire à la prise de l'orteil des lutteurs). La Danse des Amazones est un ensemble de techniques qui utilise les réponses instinctives de défense des mammifères (que les êtres humains ont déjà en eux) et dont le schéma est celui de l'étranglement et de la fuite par-dessous le bras de l'agresseur. D'autres mouvements proviennent du BaGua (l'art Chinois du garde du corps) et de l'étude des cultures Scythes dont l'anthropologie des Amazones (la mise à jour de tombes Sarmathes a validé leur existence).

Les « 5 Poings du Hsing I » sont des techniques Chinoises conçues pour l'usage militaire de l'infanterie. Le Hsing I  offre de réelles capacités  pour l'attaque frontale, qu'elle soit armée ou main nue. Allen, qui détient les systèmes de deux écoles d'Arts martiaux Chinois, a passé plus de trente ans à les pratiquer et a les étudier. Il a la permission de ces deux écoles, et de leurs maîtres, de les enseigner. Il est le seul représentant vivant à détenir simultanément ces deux curriculums : l'un est de Chang Chuen-feng de l'école de Hopei Hsing-I et l'autre est de Chen Pan-ling dont la famille détient le vieux curriculum de l'Association de Boxe Chinoise à Taiwan. Allen a aussi longuement étudié la lutte Celtique et d'autres méthodes de combat apparentées.

Toutes les techniques seront pratiquées « en situation » avec un partenaire. L'expérience dans les arts martiaux bien que non obligatoire sera néanmoins utile. Ce séminaire n'est pas une compétition, c'est un outil pour développer de réelles capacités tactiques. Il comprendra des méditations spécifiques pour faciliter l'intégration physique et mentale de l'enseignement, (donc son appropriation par les élèves) ainsi que pour aider à la récupération après l'effort, afin d'éviter la surfatigue. Si le temps le permet, nous irons visiter certains menhirs ou dolmens qui sont des sites sacrés des Celtes, car ils sont reliés aux cultures Scythes qui étaient aussi appelés les « proto-celtes ».

Ces techniques de méditations font partie de la pédagogie de « La Sagesse du Corps » qui est un système d'exercices conçu par Allen Pittman et Victoire Slakey pour faciliter l'intégration physique et psychologique des personnes du monde d'aujourd'hui.